SOMMARTRÄNING 2025
Träna 3 härliga utomhuspass i sommar.
Träningsperiod 1 maj - 31 aug
Nu njuter vi.

SOMMARTRÄNING 2025
Träna obegränsat under 6 härliga veckor.
Starta ditt sommarkort senast 30 juli.
Nu njuter vi.

SOMMARTRÄNING 2025
Träna 10 st härliga utomhuspass i sommar.
Träningsperiod 1 maj - 31 aug
Nu njuter vi.

För dig som vill börja starkt och hålla långsiktigt!

Är du ny inom träning, eller vill du komma igång på nytt?
Vi har skapat den perfekta bootcampen för dig som vill bygga en stark och hållbar grund, steg för steg och helt utan press. Denna bootcamp är anpassat för nybörjare och otränade som vill förbättra sin hälsa, få mer energi och känna sig starkare i vardagen.

Tisdagar 18.00, eller annat valfritt pass.
Start 16 augusti
Tränare: Josefine Ahlgren

NU jäklar kör vi för våra grymma MÄN.
En bootcamp bara för er med fokus på styrka och skönt häng!

Måndagar 18.30
6 veckor
Start 25 augusti

Här är stämningen, träningen, musiken och gemenskapen anpassat efter vårt guldgäng. Våra mest erfarna deltagare;)

Varmt välkommen till en 6 veckors "testa på" med utomhusträning i Nyckelhålsparken. Efter passet brukar deltagarna gå och ta en fika.

Så mysig start på helgen <3
Fredagar 09.30
6 veckor
Start 15 augusti

Nu välkomnar vi alla spralliga barn som älskar att leka, busa och träna till sommarens härliga summer camp.

Ålder 6-10 år
Ljungenskolans fotbollsplan
22, 23, 24 JULI 10.00-11.30

Ledare: Tilde Ahlgren 15år
Max 8 barn/ledare.